Rosmarino: il rimedio naturale tradizionale per il benessere di muscoli e articolazioni
Preparazione
Preparare il rosmarino
Lava e asciuga bene i rametti di rosmarino per eliminare eventuale umidità.
Infusione nell’olio
Metti il rosmarino nel vasetto di vetro e coprilo completamente con l’olio scelto.
Piantadi rosmarino
vedere il seguito alla pagina successivaRiposo
Chiudi il barattolo e lascia macerare in un luogo fresco e buio per circa 10-15 giorni, agitando ogni tanto.
Filtraggio
Trascorso il tempo, filtra l’olio e conservalo in una bottiglia pulita.
Utilizzo
L’olio può essere usato per massaggi delicati sulle zone interessate, con movimenti circolari.
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