In genere non è preoccupante se:
si verificano occasionalmente.
Sono brevi e scompaiono con lo stretching o il movimento.
Non hai altri sintomi (come gonfiore, intorpidimento o debolezza).
Per il resto, godi di buona salute.
Potrebbe essere preoccupante se:
I crampi si presentano frequentemente (ad esempio diverse volte alla settimana).
Continua alla pagina successiva:
Per visualizzare le istruzioni complete per la preparazione, vai alla pagina successiva oppure clicca sul pulsante Apri (>) e non dimenticare di CONDIVIDERLE con i tuoi amici su Facebook.
